Cómo la respiración, la escritura o el dibujo pueden ayudarte a qué hacer con los miedos que aparecen tras un diagnóstico de cáncer.

Acudir a una prueba o cita oncológica puede generar incertidumbre y miedos, te comparto cómo puedes vivirlo desde la calma y el autocuidado

El cáncer es algo que cada vez se siente más cercano, alguien que conocemos, un familiar o nosotros mismos hemos sido diagnosticados de...

Escribir, dejar salir, vaciar la mente, dar espacio a las emociones y tomar perspectiva, algo muy importante ante un diagnóstico de cáncer.

Llega el momento de introducir en tu ajetreado día citas médicas, pruebas, emociones que se detonan con fuerza, pensamientos que te...

Tras recibir un diagnóstico de cáncer parece que todo bajo nuestros pies se derrumba. Te dejo 3 claves que pueden ayudarte a sentirte mejor.

Para llegar al cómo, al qué puedo hacer para acompañarle, te invito primero a observar "desde" dónde lo harás. Cuando una persona...